冬季话运动:跑过那美丽的风景园林带
但是冬季寒冷,并不是所有运动都适合在冬季做,例如爆发性的无氧运动(力量型运动)就容易引起身体不适,甚至造成运动伤害。所以,冬天健身一定要选择运动幅度小、热量消耗大的有氧运动。精力充沛的年轻人zui适合慢跑、不爱运动的中年人适合散步、而爱护身体的老年人就适合打打太极、耍耍剑。
那么,潜江什么地方zui适合冬季运动了?曹禺公园亦或是南门河游园?不不不,小编要告诉你一个好地方——百里长渠。小编前几天才刚刚去过,那里有绿树、野花、飞翔的小鸟,走在绿色的林荫小道上,你还可以偶遇带着孙子或者小孩的老人在散步,还有在阳光下晨练的中年人。
连接马昌垸路与潜阳大道的长渠路
长渠路上有很多这样供人休息的小亭子
长渠路上美丽的植物
百里长渠河景
百里长渠沿途风景
而依百里长渠而建的楼盘从城西到城南共有以下几个楼盘:御景豪庭、阳光水岸、中南世纪雅苑!而走路不过百米就可以到达长渠路的楼盘还有:金江星城、海韵丽景园
所以,如果居住在这些楼盘里,在冬季的早上,在美美的熟睡一夜后,你就可以穿上运动衣,跑过那美丽的风景园林带!
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